Nordic-Stick-Walking

Nordic by nature! Ran an die Stöcker und raus in die Natur. 

Drei Mal in der Woche (Mi., Do. & Fr.) startet unsere Nordic-Walking-Gruppe um 9 Uhr in der Nähe vom Sportplatz bei Hertes eine einstündige Tour durch die wunderschönen Langlinger Wälder. Je nach befinden werden kleinere oder größere Runden bewältigt. Nordic-Walking baut nicht nur die Muskulatur auf, sondern trainiert zugleich auch die gelenkschonende Bewegung. Das gemeinsame Training motiviert gegenseitig, macht Spaß und erhöht das eigene Wohlbefinden. 

Sticks und Ausrüstung, wie wetterfeste Kleidung (bei jedem Wetter wird trainiert) und bequeme Sportschuhe, sind selbst mitzubringen. Die Strecke 7,5 km auf Zeit steht in der Gruppe Ausdauer als Leistung für das Deutsche Sportabzeichen zur Auswahl.

Ansprechpartner

Birgit Dinter

Spartenleiterin
Nordic-Stick-Walking

Jutta Hertes

Verantwortliche
Nordic-Stick-Walking

Trainingszeiten

Dienstag

9.00 Uhr
Treffpunkt bei Hertes
Im Brande 17, Langlingen

Mittwoch

9.00 Uhr
Treffpunkt bei Hertes
Im Brande 17, Langlingen

Freitag

9.00 Uhr
Treffpunkt bei Hertes
Im Brande 17, Langlingen